توضیحات فایل
خلاصه کتاب حرکت شناسی پیام نور ppt
کاربران عزیز ، در این بخش پاورپوینت و خلاصه کتاب حرکت شناسی دکتر ابوالفضل فراهانی انتشارات دانشگاه پیام نور رشته تربیت بدنی در ۱۸۸ اسلاید در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است که می توانید پس از پرداخت هزینه به صورت آنلاین، این محصول را دریافت کنید.
جهت آشنایی شما عزیزان با محتوای پاورپوینت کتاب حرکت شناسی دکتر ابوالفضل فراهانی ،متن چند تا اسلاید را قرار می دهیم .
محتوای اسلاید ۱۰
تعریف مفصل
محل ارتباط دو یا چند استخوان را در بدن مفصل می گویند .
تقسیم بندی مفاصل
–بر حسب عملکرد ونوع حرکت به سه دسته ؛متحرک ،نیمه متحرک وثابت تقسیم می شوند.
–از لحاظ ساختمان به سه دسته ؛لیفی ،غضروفی وسینوویال تقسیم می شوند .
در حرکت شناسی بیشتر به مفاصل متحرک یا سینوویال توجه می شود که به شش دسته تقسیم می شوند :
- مفصل کروی، مثل مفصل شانه وران
- مفصل لولایی یا قرقره ای،حرکت این مفصل فقط در یک سطح است وبه تا شدن وباز شدن محدود می شود،مانند مفصل بین زند زیرین واستخوان بازو در ناحیه آرنج.
محتوای اسلاید ۴۰
عضلات عملکننده در حرکت باز شدن مچ پا
در انجام حرکت مچ پا مجموعاًَ هشت عضله، دوقلو، نعلی نازک نی بلند، نازک نی کوتاه، ساقی خلفی، تاکننده دراز انگشتان، تاکننده دراز شست پا و کفپایی، دخالت دارند.
این گروه عضلات بیشتر در ناحیه خلفی ساق پا قرار دارند.
عضله نعلی
عضله نعلی یکی از عضلات عمقی در بخش خلفی ساق پاست،
سرثابت: سطح خلفی و فوقانی نازک نی و قسمت میانی و خلفی درشت نی
سرمتحرک: سطح خلفی استخوان پاشنه
عملکرد:عضله نعلی یکی از عضلات اصلی عمل پلانتارفلکشن است.
محتوای اسلاید ۱۶۸
شرح حرکت
در این حرکت شخص به ترتیبی که صورتش به طرف زمین و پاهایش جفت است روی سطح صاف دراز می‌کشد. پنجه پاها و کف دستها روی زمین قرار می‌گیرد. آرنج در این حرکت راست است. (شکل ۸-۴ الف)
ورزشکار با خمکردن آرنج قفسه سینه خود را به زمین نزدیک می‌کند .
(شکل ۸-۴ ب) و مجدداً به موقعیت اول باز می‌گردد.
شنا روی زمین
فهرست فصول:
فصل اول:
مبانی مطالعه در حرکت شناسی
فصل دوم:
مفاصل
فصل سوم:
مفاصل ران- زانو، مچ پا
فصل چهارم:
کتف، بازو، آرنج
فصل پنجم:
ستون فقرات
فصل ششم:
عوامل مؤثر در حرکت
فصل هفتم:
بررسی مکانیک حرکات انسان
فصل هشتم:
تحلیل عضلانی حرکات و مهارت های ورزشی
خلاصه کتاب حرکت شناسی پیام نور ppt
کتاب تربیت بدنی 1 پیام نور pdf رایگان
خلاصه درس ورزش 1 پیام نور
پاورپوینت فیزیولوژی ورزشی 1 پیام نور
زبان تخصصی تربیت بدنی pdf
دانلود رایگان کتاب تاریخ تربیت بدنی
کتاب مقدمات جامعه شناسی ورزشی
دانلود رایگان کتاب تربیت بدنی عمومی 1 پیام نور
جزوه حرکت شناسی تربیت بدنی
